你的購物車是空的
{{ (item.variation.media ? item.variation.media.alt_translations : item.product.cover_media.alt_translations) | translateModel }} {{ (item.variation.media ? item.variation.media.alt_translations : item.product.cover_media.alt_translations) | translateModel }}
{{ 'product.bundled_products.label' | translate }}
{{ 'product.bundle_group_products.label' | translate }}
{{ 'product.gift.label' | translate }}
{{ 'product.addon_products.label' | translate }}
{{item.product.title_translations|translateModel}}
{{ field.name_translations | translateModel }}
{{item.variation.name}}
{{item.quantity}}x {{ item.unit_point }} 點
刪除
{{addonItem.product.cover_media.alt_translations | translateModel}}
{{ 'product.addon_products.label' | translate }}
{{addonItem.product.title_translations|translateModel}}
{{addonItem.quantity}}x {{ mainConfig.merchantData.base_currency.alternate_symbol + "0" }}
刪除

SPA太昂貴，小資女痠痛疲勞怎麼辦？

你也是整天坐辦公室的小資女 aka. Office Lady嗎？

長時間維持固定姿勢處理公務，

讓你肩膀僵硬、雙手痠痛，

甚至屁股、大腿、小腿越來越腫。

每每經過SPA館，看著招牌廣告，

再看看自己荷包，只能快步走過。

小資女的辦公日常，經常維持同一姿勢，造成身體僵硬、肌肉痠痛。

01｜改變姿勢動一動，按按手指更放鬆

上班時間內，能離開座位的時間有限、

移動的範圍也僅在廁所與座位之間。

那就趁著喝水、上廁所的時候，一邊走一邊將雙手、頸部動一動，

適時地放鬆一下肩頸，才不會形成富貴包！

辦公室體操

雙手手指也佈滿了很多穴道

坐下來開始工作前，按一按雙手手指，

不僅能讓打字更靈活，也可以放鬆心情喔！

手部穴道按一按，身體更健康，情緒更美好。

參考：《HEHO健康》網站

02｜下班運動不能少，動動手腳身體好

因為上班工作而產生的肌肉痠痛、僵硬，

正是因為長時間固定的姿勢，

導致血液循環不良，肌肉施力不當。

因此下班後除了躺在家裡休息，

還可以選擇不同的運動，例如瑜珈、快走等，

來增加肌力、促進血液循環喔！

下班後的健康生活，快走、瑜珈動一動，增加肌力、促進血液循環。

下班後的運動推薦：快走、瑜珈

03｜解除痠痛不求人，小資女也能享有專屬按摩師

但已經發生的痠痛不適，果然還是希望有個人來按摩吧！

但前往按摩會館，少則六百、多則上千，

對小資女的荷包可是非常殘忍。

其實，只要忍耐一個月，減少不必要的開銷，

你就可以在家裡擁有Lourdes按摩小家電。

貓咪面具溫熱眼罩，讓長期盯著螢幕、3C的雙眼好好放鬆。

只要每天省下一杯手搖飲料的費用，

就能讓你緊鎖的眉頭、高到天花板的眼壓，

好好地溫熱放鬆。

重複充電使用，也非常環保喔！

推薦品項：貓咪面具溫熱眼罩(KX-516bk)

美體三件組，這裡推推、那裡按按，三件按摩小物，滿足按摩需要。

當你抉擇今天是否多加一盤小菜時，忍了下來！

一個月後，就可以把專屬的美體按摩師帶回家，

三種不同的按摩小工具，從臉照顧到腳趾，

搭配使用，舒緩痠痛、改善情緒，

讓小資女變身大美女。

 

推薦品項：健康美容按摩小物三件組(KXL-3600pk)

肩膀放鬆不求人，兔子造型手持振動按摩器，方便攜帶，按壓震動更有感。

身為上班族難免也要聚會應酬，

但也別忘了給自己留點me time！

減少兩次歡唱夜唱，讓小兔子在家幫你鬆開僵硬的肩膀，

享受獨處時光，還能抬頭挺胸，超健康！

 

推薦品項：兔子造型手持震動肩頸按摩器(KXL-3400)

更多小資女的專屬按摩師>>>